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巧克力玫瑰的热量

巧克力玫瑰热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白巧克力216千卡539千卡
黑巧克力222千卡556千卡
面粉992千卡366千卡
总量351巧克力玫瑰热量/卡路里1430千卡
蹲起热量1430千卡,相当于蹲起358分钟消耗的热量240

巧克力玫瑰的做法共17个步骤

食材主料/辅料

白巧克力 40克、 黑巧克力 40克、 面粉 少量、 新鲜玫瑰 一支
食材功效信息

白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有增强免疫力、提高记忆力、促消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有降血压、增强免疫力、治疗高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、增强免疫力、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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