| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白巧克力 | 克 | 216千卡 | 539千卡 | ||
| 黑巧克力 | 克 | 222千卡 | 556千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 351克 | 巧克力玫瑰热量/卡路里1430千卡 | |||

1、准备好材料。

2、小心将玫瑰的花瓣、花托上的小叶、玫瑰叶取下,洗净,用纸巾轻拭去表面水分。(注意要吸干,否则热巧克力会遇水变沙。)剥花瓣的时候注意观察花瓣由外到内形态的变化,花瓣间的位置关系。

3、面粉加水和成面团。做一只玫瑰需要的面粉量其实很少,但是多准备一些既方便揉面,做坏了也可以再来~

4、面团搓成和花枝花托一样的大蒜形。

5、剩下的面团也做了……

6、准备油锅,7成热的时候就转小火,先将面团大头一端炸熟。

7、再逐步将后面炸熟。(后面细,一下就熟~)

8、炸好凉凉~

9、黑巧克力切碎(我的碟小,所以一次就只装一大块的量),这是用来做除花瓣以外的部分的。

10、巧克力隔水融化(一定不要沾到水),我直接把碟子放到了一个装热水的碗里,水凉了就换水。将热巧克力涂到叶片的背面。花托上的小叶我是直接把它凸出的一面放到热巧克力里蘸。

11、炸好的花枝也涂好凉凉~

12、凉凉后揭下。要小心,不要心急,慢慢来…(天已经黑了)

13、现在开始做花瓣~换巧克力很麻烦,所有沾有黑巧克力的地方都要用热水洗净。白巧克力切碎,隔水融化。

14、花瓣凹面涂上巧克力,(花瓣凹面上有茎脉的纹路,做出来逼真。)照片没拍好,影子落上面了呵。

15、等上面的巧克力已是固态但仍有粘性(半干不干)的时候将其贴在做好的花托上,注意塑形。稍稍冷却的时候把它放一边凉凉,继续涂第二片。

16、涂好第二片后,刚才塑形好的花瓣差不多也冷却了,就可以把花瓣揭下了。同样要小心不能急。之后将第二片涂好的花瓣贴上去,和第一片一样~

17、一片一片粘好后,把花托上的巧克力小叶蘸巧克力粘在合适的地方,就完成了~
白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有增强免疫力、提高记忆力、促消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有降血压、增强免疫力、治疗高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、增强免疫力、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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