| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | ||
| 总量 | 703克 | 猪脚醋热量/卡路里1828千卡 | |||
 热量1828千卡,相当于骑马228分钟消耗的热量480 | |||||
1、猪脚剁块，姜拍烂，鸡蛋洗干净煮熟去壳备用
2、把除了鸡蛋外所有材料放进瓦煲里，大火煮开转小火煲半小时放鸡蛋，再煮20分钟，可以吃啦
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养颜、美容、补虚弱等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
