| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪瘦肉 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 锡箔烤肉热量/卡路里790千卡 | |||
 热量790千卡,相当于划艇226分钟消耗的热量210 | |||||
1、成品了，吃完才想到上传，肉肉白白嫩嫩，小朋友超喜欢^_^
猪瘦肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋肝阴、生津液、润肠胃等功效；可与圆茄子、茄子、蕨菜搭配；与明虾、梨、海螺相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
