牛肝菌汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有补钙、生津液、滋肝阴等功效；可与洋葱、南瓜、紫菜搭配；与菊花、菱角、百合相克，同食可能会引起不适；

牛肝菌的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含铁；具有补血益气、抗癌、抗菌等功效；可与火腿、排骨、鲑鱼搭配；与野鸡相克，同食可能会引起不适；

红萝卜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗癌、利便、化痰止咳等功效；与人参、地黄、首乌相克，同食可能会引起不适；