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橙味蛋糕的热量

橙味蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉354千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
橙子141千卡47千卡
总量468橙味蛋糕热量/卡路里594千卡
高抬腿热量594千卡,相当于高抬腿59分钟消耗的热量600

橙味蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低粉 100克、 鸡蛋 一只、 橙子 一个、 玉米油 40克、 绵白糖 30克、 炼奶 30克、 泡打粉 7克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、美容护肤、润肺利咽等功效;可与韭菜、圆生菜、茼蒿搭配;与味精、红薯、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

橙子的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、促进血液循环、去油腻等功效;可与蜂蜜搭配;与虾、蛤蜊、槟榔相克,同食可能会引起不适;

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