| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于摆桌子431分钟消耗的热量150 | |||||
1、鸡翅洗净，在鸡翅正反面都划两刀，然后用盐，料酒，酱油拌匀，倒入可乐，刚刚淹没鸡翅就好
2、鸡翅腌二十分钟左右，捞起沥干水。锅里放少量油，放入鸡翅，煎到两面金黄色，把锅里多余油倒出，然后把腌鸡翅的可乐倒入锅里，开小火与鸡翅同煮
3、到可乐煮到快完的时候开大火，不停翻炒，收汁，装盘即可，洒上芝麻，由于家里芝麻用完就没有放
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、补肾精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、开胃助食、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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