| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 776千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 合意可乐鸡翅热量/卡路里776千卡 | |||
 热量776千卡,相当于包装礼物517分钟消耗的热量90 | |||||
1、将鸡翅洗净控干水分。
2、在每个鸡翅下面划两刀这就是改进的一关。
3、加进适量的盐、酱油、姜汁腌制30分钟。
4、炒锅加少量花生油慢火翻炒至金黄色后倒入可乐慢火焖至汤汁粘稠即可。
5、出锅装盘，味道好极啦！
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、美容、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；
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