早餐土豆饼的热量和减肥功效

1、土豆，胡萝卜，火腿都切成丝；葱花切碎（这里最好用较绿的切这样做出来颜色会好看）；面粉加淀粉（比例2:1）；咸盐花椒粉少量；

2、鸡蛋打碎，然后把所有作料放在一起加水搅拌。这时，可以根据自己口味加东西，比如喜欢吃鸡蛋的可以再打一个鸡蛋，可以放一点点孜然，发挥你的想象力吧！哈哈

3、可以煎一大张然后切成披萨的样子，也可以这样煎小块，楼主怕切碎了就弄小的啦！

4、可以用电饼铛，要是没有可以用平底锅，但是注意火要小，还要注意锅里的油的多少，多了会腻，少了容易糊。

5、葱花是灵魂啊，哈哈，出锅啦！毛边太多，楼主把毛边切掉了，有模具的亲也可以用模具做哈，样子也会很可爱！

6、味道不错！老公早上吃了3个！

7、欢迎大家提意见！哈哈！