| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 老母鸡 | 克 | 1889千卡 | 256千卡 | ||
| 总量 | 738克 | 老母鸡汤热量/卡路里1889千卡 | |||
 热量1889千卡,相当于拳击315分钟消耗的热量360 | |||||
1、杀鸡啦，不敢抹脖子让邻居帮忙的弄
2、把杏鲍菇和姜切片，葱切片，然后放锅里炖一个小时
老母鸡的热量256千卡（每100克）；具有益气、补虚劳、补精等功效；可与冬瓜、茼蒿、冬虫夏草搭配；与芥末酱、鲤鱼、糯米相克，同食可能会引起不适；
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