西红柿炖猪蹄汤的热量和减肥功效

1、猪蹄剁开后用热水绰一下，去腥

2、把葱姜蒜、花生、黄豆和猪蹄一起放锅里，大火煮开

3、煮开后加入炖肉粉

4、加入适量料酒

5、放到电饭煲里开始炖煮，如果嫌水少可以加入适量温水

6、待猪蹄炖的差不多的时候，开始炒西红柿。

7、把炒锅加热放油，然后放入切好的西红柿翻炒

8、把汤放入炒锅里面和西红柿一起炖煮，并加入适量盐调味

9、待滚开之后放入葱花就可以了

10、一碗香喷喷的西红柿猪蹄汤炖好了，小伙伴们快来一起品尝吧！^O^