蜜渍柠檬的热量和减肥功效

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津解暑、健脾、抗菌消炎等功效；可与马蹄、三文鱼、鸡肉搭配；与橘子、山楂干、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、消除疲劳、杀菌等功效；可与桑葚、雪梨、鸭梨搭配；与大蒜、菠菜、热水相克，同食可能会引起不适；