猪肉饼的热量和减肥功效

面粉适量、酵母适量、猪油适量、温开水适量、猪肉，香菇适量、料酒适量、盐适量、白糖适量、鸡精适量、红油，生抽，五香粉适量、葱段适量

1、酵母用温水化开。大碗中放入适量面粉，中间弄个洞把酵母水倒入，用适量不烫手的温水揉面。面柔软点封上保鲜膜放入微波炉密封发酵！
2、选用的是香菇猪肉馅。把肥瘦相称的肉洗干净用刀剁成肉泥。把泡发好的香菇切成小颗粒放入剁好的肉泥中。两勺盐。一勺鸡精。红油，料酒，白糖点点。五香粉。生抽适量。可以加个温水化开的浓汤宝放入。肉馅就不那么干了。搅拌均匀备用！
3、把发效好的面。分成平等的小份，擀成长形面皮。面皮上涂一遍猪油，稍微多些，对角合起来。在擀一遍。中间包上和好了的肉馅。放进考盘里。考盘用锡纸，
4、锡纸上要刷些油的。最后把面饼上刷成蛋液，撒点黑芝麻，进去烤箱。185度。半个小时香喷喷的肉饼成功了