土豆饼的热量和减肥功效

1、先将土豆削皮，切条状（我觉得切粒状更像M记的薯饼）用开水浸5-10分钟。沥干水后，撒上盐，备用（我个人喜好咸一些，所以盐我就放了4勺）洋葱碎切。

2、鸡蛋搅均匀后，倒入面粉及清水和。其实用两个鸡蛋比较好，因为家里没买，只有一个，将就着用用。还行。

3、将面糊倒入盛着洋葱和土豆条的盘里。

4、烧热小的平底锅，放上花生油（油要多放，面粉很吸油的）注意要多翻几次，这样就不会焦了。

5、弄好的土豆饼，可以沾着番茄酱吃，也可以就这样吃。