菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
巧克力双心饼干的热量

巧克力双心饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉156千卡389千卡
鸡蛋29千卡143千卡
黄油355千卡888千卡
总量100巧克力双心饼干热量/卡路里540千卡
水上排球热量540千卡,相当于水上排球180分钟消耗的热量180

巧克力双心饼干的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低精粉 100克、 糖粉 40克、 鸡蛋 20克、 黄油 40克、 泡打粉 1.25克、 1.25克、 可可粉 5克
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、疗疮、除口臭等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、预防癌症、解热烦等功效;可与青椒、海虾、北极虾搭配;与雪莲果、鹅肉、豆奶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1