西红柿柠檬汁的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有润肠通便、健胃消食、祛雀斑等功效；可与黄鱼、菜花、福寿鱼搭配；与鱼肉、白酒、猪肝相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有开胃、生津解暑、清热化痰等功效；可与羊排、蜂蜜、三文鱼搭配；与山楂、山楂＋牛奶、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；