| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米线 | 克 | 923千卡 | 355千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 泡椒白菜炒米线热量/卡路里923千卡 | |||

1、配料:白菜和蕃茄。

2、泡椒,两个。

3、米线,1份。

4、白菜切成白菜丝。

5、泡椒切成泡椒圈。

6、蕃茄切成蕃茄丁。

7、锅里油好油,先炒泡椒,把泡椒的俺菜味儿炝掉。

8、再炒上白菜丝,翻两三下。

9、倒上蕃茄丁,翻炒,两分钟。

10、最后倒入米线翻炒,撒上适量盐。

11、装盘,表面撒上葱花。
米线的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健脾、补血、益气等功效;
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