| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 846克 | 经典可乐鸡翅热量/卡路里1140千卡 | |||

1、鸡翅洗净,凉水下锅焯掉血沫后捞出备用。

2、葱姜切大片,可乐倒在大碗里,放入微波炉加热2分钟。

3、炒锅做热放底油,放入十粒花椒炸黑,下入葱姜,出香味后放鸡翅,翻炒一下。

4、鸡翅炒的变黄,放入3勺生抽翻炒上色,然后把加热好的可乐倒进去,没过鸡翅,大火烧开。

5、大火炖10分钟后改中火炖20分钟,加入一勺盐,大火收汁,出锅。

6、鸡翅好吃软烂,很下饭哦。汤汁甜咸,拌饭很香!
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有益气、补精、强身健体等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、糯米、李子相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解疲劳、止痛、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;
花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有止痒解腥、促进唾液分泌、防牙痛等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、调味、消毒等功效;与红豆馅、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;
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