高丽菜煎包的热量和减肥功效

1、面粉和酵母粉。

2、加水揉成面团，盖起来，等它发酵。

3、绞肉加入葱花和芹菜放入盐，用筷子往一个方向搅拌。

4、在加入高丽菜，放入胡椒粉，五香粉，香油，酱油，拌匀。

5、发好的面团，分成大小一样的小团子，杆成薄片。

6、放入馅料。

7、包成包子。

8、平低锅放入油，油热放入包子，到入面水，煎至两面金黄就可以了。