碎椒抄肉的热量和减肥功效

1、现在这个季节好多这种小辣椒，喜欢辣口味的人，选这种辣椒就不错哦

2、首先把辣椒切的细细的，像我这图片一样，再把肉切成丁，蒜弄成蒜泥备用

3、锅里放入适量油烧热后倒入肉丁煸抄，再放入蒜泥，倒入适量生抽和酱油，快速煸抄。

4、到入碎椒后放入盐胡椒粉，盐，味精煸抄几下可以出锅了。