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熊猫饼干的热量

熊猫饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉425千卡354千卡
黄油506千卡888千卡
奶粉169千卡484千卡
抹茶粉20千卡246千卡
糖粉214千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
可可粉56千卡349千卡
总量360熊猫饼干热量/卡路里1489千卡
写作业热量1489千卡,相当于写作业827分钟消耗的热量108

熊猫饼干的做法共17个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 120克、 黄油 60、 糖粉 50、 奶粉 15、 鸡蛋 25、 抹茶粉 适量、 可可粉 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、解盐卤毒、润肺生津等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有防治近视、预防骨质疏松、美白等功效;可与草莓、蜂蜜、甘蔗搭配;与果汁、酒、白砂糖相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、保护肝脏、养血发胎等功效;可与百合、玉米、荠菜搭配;与菠萝、甲鱼 、糖精相克,同食可能会引起不适;

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