| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于摆桌子381分钟消耗的热量150 | |||||
1、腌制鸡翅，半小时左右，且鸡翅开几道口子
2、熬糖
3、将腌好的鸡翅放入锅中，倒半瓶可乐，直至熬干
4、最后大功告成!糖熬的焦掉了，有点失败，不过第一次可以谅解吧～
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、益气、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
