番茄意面的热量和减肥功效

意大利面的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有平衡营养吸收、改善贫血、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养阴凉血、祛雀斑、促消化等功效；可与西兰花、西葫芦、圆白菜搭配；与河蟹、鲇鱼、河蚌相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润燥、止消渴、滋肝阴等功效；可与菠萝、魔芋、小白菜搭配；与北极虾、菊花、海螺相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗高血压、降血压、消炎等功效；可与玉米、猪骨、火腿搭配；与小龙虾、虾、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；