香蕉醋的热量和减肥功效

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治便秘、预防便秘、填精髓等功效；可与川贝母、苹果、牛奶搭配；与西瓜、红薯、芋头相克，同食可能会引起不适；

米醋的热量11千卡（每100克）；具有消除疲劳、活血、防衰老等功效；可与黄瓜、黑木耳、姜搭配；与莼菜、冬瓜、羊肉相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血、活血化淤、补血养颜等功效；可与荷兰豆、小米、小米面搭配；与牛腩、姜、牛肉相克，同食可能会引起不适；