小餐包的热量和减肥功效

1、把除了黄油之外的所有材料放一起搅拌，酵母和糖，盐分开加入，防止影响酵母活性~

2、搅拌至面团成团稍具光滑状态后加入黄油，慢速搅拌至油脂完全吸收，面团至扩展状态。扩展阶段的面团用手撑开时无法形成很透的薄膜，撕裂时洞口边缘呈锯齿状，面团表面光滑富有弹性~

3、面团搅拌完成后放置在容器中，盖上保鲜膜进行基础发酵，体积约为原来2-2、5倍~

4、将发酵好的面团分割为50克每只，滚圆松弛约15分钟，再搓成长条形松弛约10分钟之后扭成形，最后发酵2倍大小入炉，中层上下火185度约20分钟~