| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡,相当于高抬腿106分钟消耗的热量600 | |||||
1、将鸡翅洗净 放入有姜、葱的沸水中焯过 一分钟后捞出沥干
2.油锅中加入白糖一大匙 等糖变色后 放入鸡翅
2、将鸡翅煎至皮黄的时候倒入可乐 没过鸡翅
4.煮开后加入老抽 料酒一汤匙 八角 姜片 葱段
3、等到鸡翅逐渐上色 汤汁炖到浓稠黏腻的时候 大火收汁
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、益气、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、芝麻、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、增进食欲、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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