| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白芷 | 克 | 23千卡 | 324千卡 | ||
| 总量 | 7克 | 卤水兔肉热量/卡路里23千卡 | |||
 热量23千卡,相当于插花12分钟消耗的热量114 | |||||
1、主要材料图.
2、把香料洗干净。
3、把洗干净的香料放进香料包里，把兔肉剁大块。
4、兔肉焯水，去血沫。
5、将兔肉和香料包一同放入砂锅。
6、大火煮开后转小火煮40分钟。
7、加入酱油再煮半小时。
8、兔肉卤好了。
白芷的热量324千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有祛风、消肿、止痛等功效；
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