| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 芝麻酱糖饼热量/卡路里992千卡 | |||

1、温水和面,和成较软的面团,和好后饧半小时。

2、将芝麻酱放香油和匀,稍微浓一些。

3、饧好的面团擀成大片的长薄面片。

4、在擀好的面皮上涂上芝麻酱。

5、再撒杆碎的红糖在上面,撒少许干面粉在上面,防止红糖化了流。

6、将面一层层折好。

7、团成饼团,略微饧一会,要不会擀不开。

8、将饼团擀开成圆饼。

9、电饼铛中倒少许油,放入饼盖盖。

10、翻面前刷少许油,两面烙熟即可,取出切块。
面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、和血、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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