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加拿大龙虾配黑胡椒银杏嫩樱桃的热量

加拿大龙虾配黑胡椒银杏嫩樱桃热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
苦菊48千卡35千卡
总量137加拿大龙虾配黑胡椒银杏嫩樱桃热量/卡路里48千卡
乐队演奏热量48千卡,相当于乐队演奏12分钟消耗的热量240

加拿大龙虾配黑胡椒银杏嫩樱桃的做法共4个步骤

食材主料/辅料

加拿大龙虾(又称美国龙虾、美洲龙虾) 适量、 鲜银杏果 适量、 鲜嫩樱桃 适量、 苦菊 适量、 帕玛臣特质干奶酪 适量、 黄油 适量、 黑胡椒粒 适量、 鲜柠檬榨汁 适量、 橄榄油 适量、 白兰地酒 适量、 百利甜酒 适量、 小洋葱 适量、 幼细海盐 适量、 鼠尾草 适量、 欧芹碎 适量
食材功效信息

苦菊的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有防癌、清肝去火、通便排毒等功效;可与花生、花生酱、海蜇皮搭配;与大葱、葱相克,同食可能会引起不适;

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