| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 棕香柠汁虾热量/卡路里275千卡 | |||
 热量275千卡,相当于坐车275分钟消耗的热量60 | |||||
1、鲜虾去虾线，用百里香、白葡萄酒、李派林、盐、胡椒粉、鲜柠汁腌渍入味。
2、用粽子叶包紧大虾。
3、放入蒸锅蒸3-5分钟，取出后蘸巧克力酱淋柠檬汁食用。
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性欲、增强免疫力、预防动脉硬化等功效；可与燕麦、韭菜、韭菜花搭配；与芹菜、番茄、荷兰豆相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
