香辣肚丝的热量和减肥功效

杭椒的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健胃消食、促消化、帮助消化等功效；可与明虾、圆白菜、北极虾搭配；与南瓜、胡萝卜、猪肝相克，同食可能会引起不适；

红椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促进消化、挡辐射、健脾胃等功效；可与北极虾、鹌鹑、小白菜搭配；与羊肝、猪肝、南瓜相克，同食可能会引起不适；