熏肉卷饼的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

粉丝的热量338千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有明目、补血、益气等功效；可与菠菜搭配；

菠菜的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗衰老、增进健康、增强抗病能力等功效；可与牡蛎、花生酱、花生搭配；与牛肉、酸奶、黄豆相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、增强皮肤润滑、美容护肤等功效；可与香椿、丝瓜、肥牛搭配；与甲鱼 、雪莲果、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；

熏肉的热量518千卡（每100克）；具有美容、补充皮肤养分等功效；可与白萝卜、芦笋、柿子搭配；与百合、香菜、雪梨相克，同食可能会引起不适；