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美味樱桃派的热量

美味樱桃派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉659千卡366千卡
牛奶21千卡42千卡
樱桃138千卡46千卡
橄榄油177千卡886千卡
白糖78千卡392千卡
总量570美味樱桃派热量/卡路里1073千卡
拉筋热量1073千卡,相当于拉筋429分钟消耗的热量150

美味樱桃派的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 180克、 牛奶 50克、 橄榄油 20克、 白糖 20克、 樱桃 300克、 2克、 鸡蛋 2只、 糖粉 10克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、止渴、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、防治近视、润肠等功效;可与香蕉、蜂蜜、木瓜搭配;与橘子、巧克力、杨梅相克,同食可能会引起不适;

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护皮肤、防辐射、促进血液循环等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、润肺生津、滋阴等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、养颜驻容、止泄精等功效;可与银耳、大葱、绵白糖搭配;与杨梅、胡萝卜、草莓相克,同食可能会引起不适;

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