菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
法式草莓可丽饼的热量

法式草莓可丽饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
草莓148千卡32千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶47千卡42千卡
面粉992千卡366千卡
总量914法式草莓可丽饼热量/卡路里1286千卡
做头发热量1286千卡,相当于做头发1286分钟消耗的热量60

法式草莓可丽饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

草莓 适量、 鸡蛋 适量、 面粉 适量、 牛奶 适量、 无盐奶油 适量、 柠檬汁 适量、 白糖 适量
食材功效信息

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解热、促进消化、治便秘等功效;可与冰糖、牛奶、橙子搭配;与樱桃、黄瓜、地瓜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、延缓衰老、解热烦等功效;可与北极虾、明虾、海虾搭配;与牛奶、甲鱼 、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、和血、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、预防骨质疏松、美白等功效;可与甘蔗、蜂蜜、香蕉搭配;与香椿、橙、米汤相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1