骨肉相连松茸汤的热量和减肥功效

1、骨肉相连黄滑松茸汤食材---黄滑松茸。

2、骨肉相连黄滑松茸汤食材---月牙骨。

3、把松茸用热水清洗一下，月牙骨用清水泡半小时去掉血水后焯水洗净。

4、松茸用温水泡发三个小时左右。

5、汤锅放入水，倒入焯水的月牙骨上火煮。

6、煮开后去掉浮沫，然后放入葱姜、枸杞和月牙骨大火烧开。

7、开锅后转小火慢慢的煲1个半小时左右。

8、然后放入盐和胡椒粉调味，散上小香葱即可。

9、做好的汤盛入碗中慢慢的品尝吧。