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猴子的脸,小狗的耳朵-造就了四不像寿司的热量

猴子的脸,小狗的耳朵-造就了四不像寿司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
米饭289千卡115千卡
寿司醋37千卡159千卡
生抽4千卡20千卡
肉松215千卡298千卡
烤肠250千卡185千卡
总量503猴子的脸,小狗的耳朵-造就了四不像寿司热量/卡路里795千卡
绘画热量795千卡,相当于绘画177分钟消耗的热量270

猴子的脸,小狗的耳朵-造就了四不像寿司的做法共13个步骤

食材主料/辅料

米饭 适量、 海苔皮 3张、 寿司醋 适量、 生抽 适量、 烤肠 一根半、 肉松 适量
食材功效信息

米饭的热量115千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和五脏、止渴、通血脉等功效;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

寿司醋的热量159千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

烤肠的热量185千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

肉松的热量298千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有补虚、补肾气、润肠胃等功效;

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