椒盐黄桷树芽的热量和减肥功效

1、黄桷树芽数枚

2、洗净，取其托叶。

3、拌入适量生粉，盐

4、鸡蛋打散，加入适量生粉和盐调成脆皮浆

5、将托叶裹上脆皮浆入油锅

6、炸至酥脆

7、装盘，将辣椒面、花椒面、味精、盐拌匀，做成沾碟（干油碟），上桌即成，

8、吃时，喜欢吃麻辣的，可沾干油碟食之，不喜麻辣的，直接吃。菜品酥脆可口，微有酸味。。。。。