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川味泡椒蚬子的热量

川味泡椒蚬子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
泡椒4千卡21千卡
干辣椒42千卡212千卡
白酒398千卡295千卡
姜丝8千卡41千卡
总量195川味泡椒蚬子热量/卡路里452千卡
买东西热量452千卡,相当于买东西151分钟消耗的热量180

川味泡椒蚬子的做法共4个步骤

食材主料/辅料

蚬子 700克、 泡椒 20克、 干辣椒 20克、 姜丝 20克、 青蒜丝 20克、 白酒 2勺
食材功效信息

泡椒的热量21千卡(每100克);具有降低胆固醇、加速新陈代谢、保健皮肤等功效;可与豆腐、苦瓜、羊排搭配;与南瓜、黄瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有开胃消食、健胃消食、促进血液循环等功效;可与糙米、花菜、北极虾搭配;与南瓜、胡萝卜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

姜丝的热量41千卡(每100克);具有促进消化、杀菌、帮助消化等功效;可与芥菜、海蟹、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒筋活血、消除疲劳、陶冶情操等功效;可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配;与西红柿、浸海带、龟苓膏相克,同食可能会引起不适;

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