吮指牛蛙腿的热量和减肥功效

蒜末的热量126千卡（每100克）；具有改善肝功能、杀菌、保护肝功能等功效；可与玉米面、龙须菜、五花肉搭配；与蜂蜜、鸡翅、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

辣椒粉的热量263千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有降血糖、健胃、祛风湿等功效；可与花菜、鸡蛋、苦瓜搭配；与猪肝、羊肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

孜然粉的热量162千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有祛寒除湿、祛风止痛、理气开胃等功效；