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面包机版直接法北海道吐司的热量

面包机版直接法北海道吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶422千卡42千卡
淡奶油655千卡873千卡
高筋面粉975千卡361千卡
低筋面粉106千卡354千卡
奶粉73千卡484千卡
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖180千卡400千卡
2千卡59千卡
总量1513面包机版直接法北海道吐司热量/卡路里2512千卡
堵缝隙热量2512千卡,相当于堵缝隙558分钟消耗的热量270

面包机版直接法北海道吐司的做法共14个步骤

食材主料/辅料

牛奶 1005克、 淡奶油 75克、 鸡蛋 1个、 高筋面粉 270克、 低筋面粉 30克、 奶粉 15克、 4克、 细砂糖 45克、 酵母 5克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、改善睡眠、改善视力等功效;可与黑豆、草莓、木瓜搭配;与番茄酱、金针菇、橙相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、大便秘结、促进代谢等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、预防癌症、解热烦等功效;可与基围虾、菠菜、桂圆肉搭配;与鹅蛋、茶叶、柿子相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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