奶酪蔓越莓杯子蛋糕的热量和减肥功效

1、黄油，鸡蛋，提前放置到室温。奶油奶酪切成约1CM立方的小颗，放在冰箱冷藏里备用（夏天容易化哦，如果放在室温，可能拌的时候就软成泥了，不太好拌开，所以放冰箱备用，如果是冬天应该可以室温坚持一下下）
低粉，泡打粉，提前过筛备用，其他材料也提前称重备用。

2、黄油软化后用手抽搅至细滑，加入细砂糖和盐，继续搅拌。（书上没有明确说要打发，我加了糖盐之后，没有刻意打发黄油，但也很用力的搅拌至黄油颜色发白，略微膨松。）

3、鸡蛋打散后，分次加到打好的黄油中，每加一次都要拌好再继续加，以免黄油和鸡蛋难以相融，出现水油分离的状况。

4、取1/3的粉，用橡皮刮刀，从盆底往上，轻轻快速的搅拌至没有干粉，再加入1/2的牛奶，用同样的方法搅拌，再回入1/3的粉类，上下翻拌，再加入剩下的牛奶，翻拌均匀后，再加入最后的粉类，翻拌均匀。

5、加入蔓越莓干和奶酪粒，再拌一拌，然后入纸模，180度烤30-35分钟。表面略上色，且胀裂开了，用牙签插一下蛋糕，没有带出面糊即可。