珍珠丸子的热量和减肥功效

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、延年益寿、舒筋活血等功效；可与兔肉、枣（鲜）、莲藕搭配；与鸡胸脯肉、苹果、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润肌肤、滋阴、生津液等功效；可与苋菜、南瓜、大白菜搭配；与何首乌、羊肝、牛里脊相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防贫血、防治肿瘤、防癌等功效；可与仔鸡、芹菜、猪肉搭配；与基围虾、鸽肉、河蟹相克，同食可能会引起不适；

生粉的热量355千卡（每100克）；具有美容护肤、抗氧化、养颜等功效；

鸡蛋清的热量144千卡（每100克）；具有止咳、止血、护肤等功效；可与桂圆肉、紫菜、苋菜搭配；与鹅、豆浆、茶叶相克，同食可能会引起不适；