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可可小酥球的热量

可可小酥球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1066千卡888千卡
糖粉233千卡389千卡
可可粉52千卡349千卡
玉米淀粉69千卡346千卡
蛋黄84千卡144千卡
低筋粉513千卡354千卡
总量418可可小酥球热量/卡路里2017千卡
乘双连雪橇热量2017千卡,相当于乘双连雪橇288分钟消耗的热量420

可可小酥球的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油 120克、 糖粉 60克、 蛋黄 1个、 低筋粉 145克、 可可粉 15克、 玉米淀粉 20克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、调味、保肝解毒等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、清热解毒等功效;可与玉米、百合、苋菜搭配;与柿子、茶叶、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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