| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
| 总量 | 393克 | 大虾戏素肉热量/卡路里326千卡 | |||
 热量326千卡,相当于滑雪47分钟消耗的热量420 | |||||
1、素肉改刀油炸、炒成孜然味，大虾煮熟，外带白勺汁，装盘即成。
香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、促进胃肠蠕动、和胃调中等功效；可与羊骨、黄豆、虾搭配；与排骨、火腿、猪肝相克，同食可能会引起不适；
葱花具有减肥、增强食欲、治疗高血压等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
