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维也纳可可酥饼的热量

维也纳可可酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉469千卡361千卡
可可粉52千卡349千卡
黄油1110千卡888千卡
糖粉195千卡389千卡
4千卡59千卡
蛋白114千卡144千卡
总量405维也纳可可酥饼热量/卡路里1944千卡
空手道热量1944千卡,相当于空手道194分钟消耗的热量600

维也纳可可酥饼的做法共3个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 130克、 可可粉 15克、 黄油 125克、 糖粉 50克、 蛋白 1.5T、 1小撮
食材功效信息

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、调味、和中益肺等功效;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有解热烦、增强皮肤润滑、治喉痛等功效;可与黄豆、丝瓜、辣椒搭配;与田鸡、豆浆、糖精相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、祛除腥膻之味、调味等功效;与红豆、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

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