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古典巧克力蛋糕的热量

古典巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
糖粉117千卡389千卡
低筋面粉142千卡354千卡
糖粉233千卡389千卡
小苏打0千卡1千卡
蛋白114千卡144千卡
牛奶2千卡42千卡
黄油622千卡888千卡
可可粉70千卡349千卡
黑巧克力445千卡556千卡
总量445古典巧克力蛋糕热量/卡路里1829千卡
乒乓球热量1829千卡,相当于乒乓球457分钟消耗的热量240

古典巧克力蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

蛋黄 2个、 糖粉 30克、 蛋白 3个、 糖粉 60克、 低筋面粉 40克、 小苏打 1/8t、 黑巧克力 80克、 黄油 70克、 可可粉 20克、 牛奶 5克、 糖粉 适量、 鲜奶油 50克、 薄荷叶 数片
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、美容护肤、护视力等功效;可与洋葱、辣椒、圆生菜搭配;与豆浆、鹅、田鸡相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、和中益肺、止咳等功效;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有清热解毒、润肺利咽、防细菌感染等功效;可与干贝、小米面、基围虾搭配;与桔子、牛奶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、调味、去酒毒等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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