| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酸奶油 | 克 | 290千卡 | 193千卡 | ||
| 巧克力 | 克 | 471千卡 | 589千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | ||
| 玉米粉 | 克 | 284千卡 | 360千卡 | ||
| 总量 | 339克 | 印章巧克力重芝士蛋糕热量/卡路里1088千卡 | |||

1、准备工作:心形活底蛋糕模舖烘焙纸,酥性饼干压碎,和黄油拌匀,铺满心形模具底部,压实冰箱冷藏备用。方形慕斯圈包2层锡纸备用(不用饼干底)。烤箱最底层放一个装满水的烤盘,预热175度。

2、巧克力切碎屑加牛奶,隔热水搅拌至巧克力完全融化,加可可粉搅拌匀。

3、奶油奶酪搅拌松散,加三温糖搅拌均匀。

4、加入酸奶油混合均匀。
5、加入步骤1的巧克力混合物,混合均匀。

6、分次加入鸡蛋,搅拌均匀。

7、筛入玉米粉,搅拌均匀。

8、另外取一个烤盘,放入准备好的方形慕斯圈和心形活底模,(心形模具里烘焙纸和模具之间抹点蛋糕糊)把准备好的蛋糕糊放入模具,磨平表面。

9、烤盘放入倒数第二层,烤55分钟。
10、出炉后趁热脱模,心形的先拨开烘焙纸和模具中间的蛋糕糊,模具底下垫一个碗或罐头瓶,把模子向下脱下来,撕掉周围的一圈烘焙纸。底层的烘焙纸和模具底先不要着急撕。拖着模具底放到盘子里,抹刀伸到烘焙纸和蛋糕底中间,稍微撬起来一点,用手捏住烘焙纸和模具底,倾斜盘子小心的晃动,蛋糕会滑到一边,这时候吧烘焙纸和模具底一点点抽出来,顺便把蛋糕拉回盘子正中间。正方形的先再四周用脱模刀划一圈,然后把周围的锡纸剥开,模具拿下来。趁热用锯齿刀切成16块。然后用抹刀把切好的块**到盘子里摆好位置,因为没有饼干底,尽量不要大块挪动。放凉后装饰。心形和方形表面装饰都是用的自制的酸奶油。把酸奶油析出的乳清(水分)倒掉,固体得的酸奶油装入裱花袋,然后挤出需要的图案即可。印章上的图案是画了2-3遍,不然蛋糕吸收掉水分图案颜色会淡掉。印章上的图案可以搜现成的印章图案照着画。

11、心形装饰除了酸奶油表面红色和透明的是珊瑚糖,烤盘上垫硅胶垫,然后把珊瑚糖撒成需要的形状,滴上色素,180度烤至融化即可,很快,凉了就可以剥下来用。
酸奶油的热量193千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;
巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有帮助消化、延缓衰老、干扰肿瘤供血等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、美容、改善视力等功效;可与香蕉、蜂蜜、甘蔗搭配;与枣、金针菇、米汤相克,同食可能会引起不适;
玉米粉的热量360千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1