圆梦烧饼的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、养胃、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有生津液、滋肝阴、补肾气等功效；可与南瓜、大白菜、柿子搭配；与甲鱼、鹌鹑、海虾相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、提高免疫力、预防佝偻病等功效；可与胡萝卜、荸荠、油菜搭配；与鸽肉、西红柿、野鸡相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓解胃痛、温胃散寒、祛腥膻等功效；可与虾、胡萝卜、羊肉搭配；与猪肝、火腿、猪肉相克，同食可能会引起不适；

芝麻的热量517千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有抗衰老、益肝养发、润肠燥等功效；可与核桃、桑葚、海带搭配；与鸡翅、鸡腿、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；