| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于混凝土工作154分钟消耗的热量420 | |||||
1、鸡翅，可乐。鸡翅买回来洗干净，中间划一刀
2、将中翅捞出，用纸吸去水份,中翅放在碗中用姜、蒜、盐、可乐、酱油腌上半小时左右
3、放在锅中煎至二面金黄；加入八角，大茴，料酒，辣椒略炒,把腌过的汤水倒入锅内；再倒入可乐，淹没中翅为止。大火煮沸后，小火煮30分钟左右
4、最后大火收汁，装盘
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、添髓、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、李子、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、化结石、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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