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麻辣啤酒鸡翅的热量

麻辣啤酒鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅970千卡194千卡
青椒22千卡22千卡
大蒜13千卡128千卡
花椒5千卡258千卡
大葱17千卡33千卡
总量662麻辣啤酒鸡翅热量/卡路里1027千卡
保龄球运动热量1027千卡,相当于保龄球运动342分钟消耗的热量180

麻辣啤酒鸡翅的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 500克、 青椒 100克、 大葱 50克、 大蒜 10克、 干辣椒 5克、 花椒 2克、 食用油 适量、 少许、 白糖 少许、 啤酒 适量
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、提高免疫力、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、大蒜、糯米相克,同食可能会引起不适;

青椒的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、解热、健胃消食等功效;可与糙米、鲳鱼、鸡翅搭配;与秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防高血压、壮阳补阴、治疗高血压等功效;可与海虾、兔肉、红枣搭配;与大蒜、枣、苦菊相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有预防心脑血管疾病、促消化、温中健胃等功效;可与洋葱、龙须菜、排骨搭配;与芒果、鸡翅、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有防牙痛、芳香健胃、增加食欲等功效;

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