| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 切面 | 克 | 426千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 150克 | 麻酱面热量/卡路里426千卡 | |||
 热量426千卡,相当于瑜珈122分钟消耗的热量210 | |||||
1、取一汤碗，倒入沸水，将切面投入，高火5分钟；
2、将面放入有调料的碗中拌和即可。
切面的热量284千卡（每100克）；具有增强免疫力、平衡营养、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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